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刹车油查看是否需更换的方法如下：

1、刹车油的颜色变深、变黑、变浑浊。

2、液位下降明显。

3、踩刹车或离合器时无力。

关于刹车油的更多资料如下：

1、刹车油是制动系统制动不可缺少的部分。在制动系统中，刹车油作为一个力传递的介质，从总泵输出的压力会通过制动液直接传递至分泵之中。

2、刹车油能够有效润滑刹车系统的运动部件，延长刹车分泵和皮碗的使用寿命。