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汽车减震器一般建议5年或10万公里换一次。不过具体换不换要看车的状态、走的路、开车习惯和减震器质量。如果平时开车温柔，按时保养，开够五年差不多该换了。要是经常猛踩油门急刹车，或者老跑烂路颠簸路，可能不到四年就得换了。换的时候必须成对换，单换一个容易让车子两边受力不均，导致减震效果不一样，甚至引发其他问题。想检查减震器好不好用，可以试试这几个方法：第一，发现减震器漏油了，说明有问题，该修该换赶紧处理，别拖着用；第二，使劲按压车头或车尾，放手后车子能弹跳两三次，说明减震器正常；第三，低速行驶时突然刹车，如果车身晃动特别厉害，减震器可能出问题了；第四，开10公里烂路后摸摸减震器外壳，要是不热乎，说明减震器没在正常工作了。减震器的作用主要是两方面：一是过滤路面颠簸，让开车坐着舒服；二是让车轮始终贴地，保证刹车和转向正常，提高安全。减震器对行车安全挺关键的，日常要多注意保养。保持胎压正常，别总猛开，路况好点开，这样能延长减震器寿命，少花钱换。