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刹车盘和刹车片该换的极限是：刹车盘单面磨薄超过3毫米必须换，刹车片剩下3毫米厚也得换。下面说说刹车时“吱吱”响的原因：

1. 刹车盘或刹车片生锈：车子停久了，尤其在潮湿或下雨天，刹车盘或刹车片容易沾上锈迹或脏东西。这时候开一会儿车，让刹车盘和片摩擦发热，锈迹可能就自己掉了。如果还不行，可以试着在刹车片和卡钳接触的地方抹点黄油或者专用润滑油。

2. 新刹车片磨合期：新车或者刚换过新刹车片的话，踩刹车时可能会有异响。这是因为新刹车片需要和刹车盘磨合，开段时间后响声就会消失。但如果磨合很久了还响个不停，那就有问题了。

3. 刹车盘和刹车片磨损太狠：这两个部件天天摩擦，刹车盘和片都是消耗品。刹车片一般6到8万公里就得换，刹车盘能撑10到12万公里。一旦磨损过度，摩擦时就会发出怪声，所以得定期检查，该换就换。