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以下是机油更换时间的具体标准：

1. 粘度检查：如果机油变稀（没有粘稠感）就需要换油；

2. 颜色判断：油液变成纯黑色时得换；

3. 杂质观察：发现机油里有大量黑色颗粒、金属碎屑或者积碳块，必须换；

4. 气味检测：闻着有刺鼻异味或者怪味就得赶紧换。

关于机油的作用补充说明：

- 减少磨损：像润滑剂一样把机械部件隔开防止刮蹭；

- 辅助降温：把发动机产生的热量带回来散到空气中，帮水箱分担降温压力；

- 自清洁功能：把发动机里积的油泥、碳渣还有金属碎末收集到油底壳里，通过循环流动冲洗零件表面的脏东西。