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以下是拆保险杠的步骤：先把车开到举升机上，系好安全带啥的，确保安全之后把车升到合适高度。接着用扳手把左边和右边的后保险杠螺丝都拧下来。然后轻轻一拽，顺着那个滑槽平行拉出来，搞定！

补充点背景知识：以前的保险杠主要是为了防撞。二十年前，轿车前后保险杠都是用钢板做的，厚度得有3毫米以上，做成U型槽钢，外面镀层铬，直接焊在车架上。那时候保险杠跟车身之间还有点距离，看着像是后期加装的。现在就不一样了，随着汽车技术进步，保险杠不仅要保护车身，还得跟车造型搭配得好看，还得尽量轻便省材料。