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2020年7座车年检新规的具体内容是这样的：

1、检查范围：6年内的7到9座非营运小客车都可以免检了。如果车龄超过6年但不满10年的非营运小客车，年检周期从每年一次变成两年一次。

2、检查时间：小轿车和蓝牌面包车，新车上牌后前六年每两年一审。六年之后是两年一审，十年后变成一年一审，十五年以后是一年两审。货车的话，上牌后每年一审，十年后是一年两审。年检需要带的证件有：车辆行驶证、有效的交强险保单和车船使用税证明。