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大众1.4t用40。相对于5W30，40机油的高温黏度更高，密封性能更好，但流动性相对要差一些，阻力更大。

以下是机油使用注意事项：

油量：

油量应略低于机油尺上的刻度，不要加得过满。过量的机油，不但会增加曲轴的转动阻力，还会降低发动机的输出功率，甚至那些过量机油还会窜入燃烧室参与燃烧，从而造成车辆烧机油、冒蓝烟等情况的发生，以至油耗增加。

机油选择：

根据发动机运行状况来选择不同黏度的机油。如果发动机状况良好，且季节温度较低，那么应该使用黏度较小的机油，如果发动机严重磨损，且季节温度较高，那么应选用高黏度的机油。