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以下是21速平路调速的几种情况：1、低速档，适合起步、逆风、爬坡时使用：使用时选择最小牙盘配合最大的3片飞轮使用，切忌最小牙盘不可以配合最小的4片飞轮使用，会减少链条、牙盘和飞轮的使用寿命。2、正常骑行的档位，适合日常中平路使用：使用时选择中间位置的牙盘配合中间的3片飞轮使用，切忌中间位置的牙盘不可以配合最小的2片飞轮和最大的2片飞轮使用，会减少链条、牙盘和飞轮的使用寿命。3、高速档，适合顺风、下坡时使用：使用时选择最大牙盘配合最小的3片飞轮使用，切忌最大牙盘不可以配合最大的4片飞轮使用，会减少链条、牙盘和飞轮的使用寿命。以下是扩展资料：1、变速器：21速车指牙盘为3个盘，飞轮齿轮有7个不同速度的变速器。2、变档：一般认为3X7=21所以间称21速变速器，其实实际使用中不并不能使用出24速，因为正确的使用方法是前面如果前面是1档（链条挂在最小的牙盘上）后面最好配1-2-3档使用（链条挂在飞轮最大齿上是1档，下来是234567档）。