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近光灯调到3的位置其实角度不算高，大灯在车里调节高低的话，0是最高，3是最低。一般建议把近光灯调到最高位置。以下是关于近光灯调节的资料：可以自己调整：车辆照明规定里通常调整近光灯的左右范围，远光灯一般不用调。调整方法是从大灯后面的旋钮动，车主自己用工具就能搞定。调节范围和高度：车开到安全位置停好后，通过手动开关控制大灯照射的宽度和高度。不同灯泡型号的限制不同，比如H1高度不超过62.5毫米，H3不超过42毫米，H4不超过92毫米，H7不超过59毫米等等。