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离合松得太猛；车速过高。这其实就是挡位和速度没对上点。

具体来说：

离合松得太快：这个好解决，放慢速度松离合，得像剥蒜皮那样一点点来，1毫米1毫米地抬，如果实在控制不住节奏，建议单独多练练。

车速太快：换挡前先瞄一眼时速表，轻轻点刹车降速，等车速合适了再换挡。起步时手忙脚乱、油离配合不好，容易导致车子猛地抖或者熄火。如果实在记不住什么速度该什么挡位，那就盯着转速表，转速一到2000直接换挡，这样基本不会抖。