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蓝牌4.2米货车高速载货后总质量不能超过4.5吨。以下是在高速上行驶的注意事项：1、保持车距：合理车距是确保车辆双方安全的前提条件。2、远离大车：除非你是大车，否则在高速公路行驶，尽量远离大车。3、正确换道：不能一次性连续跨越多个车道，换道前应仔细观察车况，打转向灯、鸣笛来提醒其他车辆。4、应急车道：应急车道是提供有需要的车辆使用，除非特别情况，不应该使用应急车道。