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变速箱油换起来其实不用非得用机器，手动换也行（也就是重力换油），大概需要加四到六升油。不过不同车换油周期差别挺大的，具体看下面：手动挡变速箱油一般三年或者开到10万公里就得换一次；自动挡变速箱油建议两年或者4万公里换一次；无级变速的（CVT）油的话，差不多两年或者6万公里换一次。换油方法有几种：第一种是拧开变速箱底下那个放油螺丝，把旧油放出来再加新油。第二种直接拆下油底壳放油，这样换得更干净，能把底下的杂质也清理掉。第三种是用循环机换自动挡油，边换边循环过滤，能把油泥啥的都清理出来。不过循环机换的话得找靠谱的店，不然可能反而伤车。总之换油周期别超年限或里程，具体按说明书来就行。要是自己动手换的话，得注意别把螺丝弄坏，油加多了漏油，加少了又保护不了齿轮。换完记得检查有没有渗漏。不同车可能还有特殊要求，建议先查下保养手册。要是不确定自己能不能搞定，还是去4S店或者专业维修店靠谱些。毕竟变速箱出问题维修费用可不低。换油的时候最好用原厂指定型号的油，别图便宜乱用，否则可能影响变速箱寿命。总之定期保养变速箱油，对延长变速箱寿命挺重要的。