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因为一般来说，训练场的场地都很开阔，也没有遮挡物，相对来说接触太阳也会比较多。加上暑假正值一年中紫外线最强烈的时候，酷暑难耐，晒黑也是很自然的事情。而且，防晒如果没有做到位，不仅会晒黑，还会出现晒红晒伤的情况。避免晒黑的方法：1、避开紫外线强烈的时间段：有效防止学车晒黑的方法，就是避开紫外线强烈的时间段练车，比如不要上午和中午这两个时间去学。建议傍晚或者晚上的时候再去学车，毕竟现在很多驾校都有夜间练车的情况。如果怕晒黑的人群，可以避开紫外线强烈的时间，这样就不用担心会晒黑。2、选择有遮阳伞的教练车，尽量待在车上：在学车的时候，可以选择有遮阳伞的教练车，可以有效阻挡大部分的阳光。其次，尽量待在车上，减少太阳光接触。如果不是轮到自己开车的时候，可以坐在教练车的后排，可以减少日晒，同时也可以学习其他学员的开车方式。