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自动挡的挡位有七个：

1. P挡：停车时用的，也是启动车的时候用的挡位；

2. R挡：倒车专用，想往后开就得挂这个；

3. N挡：空挡，比如等红灯临时停车或者推车时会用到；

4. D挡：正常前进挡，平时开基本都在这个挡；

5. L挡：低速挡，下坡时能用发动机制动，或者上陡坡时保持动力；

6. S挡：运动模式，油门响应更灵敏，加速更快但费油；

7. OD挡：超速挡，高速行驶时让变速箱更平顺省油。

自动挡最大的好处是不用手动换挡，车自己会根据速度和路况选合适的挡位。原理其实不复杂：变速箱里有个行星齿轮组，通过油门深浅和车速的变化自动调整挡位，司机只需要踩油门控制快慢就行，比手动挡省事儿多了。