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安全带的正确系法是这样的：1、先调整安全带的高度；2、让安全带正中间跨过肩膀，别太高别太低，太高会勒脖子，太低容易滑下来；3、腰带要贴紧腰部，这样既能防身体从腰带滑出去，也不会勒得不舒服。安全带的作用其实挺关键的，车突然撞上或者急刹的时候，安全带会立刻收紧，把人牢牢固定在座椅上，避免二次撞击。不过当撞得特别狠、安全带拉得太紧时，它又能自动稍微放松，这样胸口受力就不会太猛，减少伤害。