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选机油其实挺简单的，老老实实看车说明书就行。机油就是发动机的润滑油，主要成分是基础油和添加剂，它的作用有六点：1、减少摩擦；2、帮发动机降温；3、清理内部油泥；4、辅助密封活塞；5、防生锈；6、缓冲零件震动。换机油的步骤是：先用千斤顶把车顶起来，找到油底壳的放油螺丝拧开，把旧油放干净。然后把旧的机油滤芯拆下来，记得在下面放容器接油。最后装上新的滤芯，加新机油就行。为啥要定期换呢？因为机油用久了会变质，润滑、降温这些功能都会变差，不换的话发动机容易磨损。