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实习期能上高速，但必须在车后面挂个实习标志。以下是新手上高速要注意的几个点：

1、实习期不能自己单独上高速：新手对车速和距离的把控还不行，如果驾照还在实习期内，最好走国道或者找一个有三年以上驾龄的老司机坐在副驾陪着。建议在自己对技术没绝对把握前，别冒险上高速。

2、出发前一天，仔细检查车况：跑长途最怕车子半路出问题。建议去专业修理店把车好好检查一遍，尤其是轮胎、刹车这些关键部位，提前排除隐患才是最明智的。

3、控制好车速：新手容易对速度没概念，一不小心就超速了。特别是下高速时进匝道（一般限速40km/h），一定要记得减速，很多人在这儿都会因为超速被扣分。