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汽车座椅调得好不好，直接影响坐车舒不舒服。下面详细说说新车怎么调整座椅：

1、座椅前后移动：先抓住座椅右下方的手柄往上提，这时候座椅就能滑动了。找到合适的位置后松手，手柄自动卡住，座椅就固定好了。

2、座椅高低调节：得根据自己身高、胳膊长短和方向盘的位置来调。调整完后，头顶和车顶之间最好能塞进一个拳头的距离。要是调太高了，开车颠簸的时候脑袋容易撞到车顶，反而影响驾驶。另外，眼睛平视前方时，视线应该落在前挡风玻璃正中间，这样视野最开阔，开车也最舒服。

3、靠背角度：别调成躺着的姿势，也不能太直挺挺的。太直容易让身体和方向盘距离太近，万一急刹气囊弹出来可能撞得慌。要是座椅没腰部支撑功能，长途开车腰特别容易累，所以经常跑长途的司机最好选带腰部调节的座椅。

4、头枕高度：正确的头枕位置应该是和你后脑勺平齐，或者头枕最软的中间部位和耳朵上沿齐平。因为头枕中间部分在急刹车时对颈椎的保护效果最好，要是位置不对，关键时刻可能起不到保护作用。