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判断后方汽车距离的方法如下：

1、后视镜外侧观察：

后车所在位置位于后视镜的外侧表示距离后车较近，位于内侧表示距离后车较远。

2、体积观察：

后视镜中后车体积越大表示距离越近，体积越小表示距离越远。

3、引擎盖观察：

汽车内部后视镜能看到后车引擎盖，看不到中网时表示与后车距离在3米左右。

4、后车中网观察：

内部后视镜能看到后车的中网时表示与后车距离在8米左右。