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汽车座椅的调整要到位，主要看头顶和视线。头顶离车顶棚大概一到两拳的距离（不同车型可能稍微有点差别），然后眼睛的高度要差不多在前挡风玻璃中间偏上一点的位置。下面详细说说：

1. 座椅调节分手动和电动两种，具体功能要看车的配置。上车第一件事就是调座椅高度，得先把高度调到能看清楚前面路况的位置，方向盘别挡住视线，仪表盘和路标也得看得清清楚楚。

2. 如果调太高，急刹车或者过坑洼路面时，脑袋容易撞到车顶；要是调得太低，就算前后距离合适，踩油门刹车时腿也得费劲，观察路况也不方便，毕竟视线被挡住了。