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六档手自一体省油技巧如下：

1、减重省油：

尽可能减少车辆的负重与满负荷运转等情况。

2、正确起步省油法：

要想省油首先要养成良好的驾驶习惯，起步时，松开脚刹让其自行滑动再缓缓加油省油，急速起步伤车，也浪费燃料。

3、合理的速度行车：

保持适当的车速，匀速行驶，或快或慢都浪费燃料。

4、合理的挂挡：

车辆在行驶过程中，某些速度既可用较高档行驶，又可用较低档行驶时，则应及时挂入较高档，使汽车以接近于各档位的经济车速行驶。

5、正确保养中“省油”:

定期检验、调整和清洗，以提供理想的混合气成分，从而提高汽车的燃油经济性。