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新手踩离合要想稳得住，这就看每个人的领悟了，有的人只要一天，有的人就会要几天。在上车时，首先要调整座位，在调整座位时，需要踩着离合来调整座位。踩离合的脚不能太弯曲，也不能太直，保持一定的弯度就可以了。

如何能踩好离合：

1、位置调整好后，踩起离合来，脚就会感觉很舒服，显得得心应手，踩离合时，左脚的脚跟落地，这样，有了一个支点后，就用脚前掌和脚趾头去踩离合。

2、离合器的位置有高有低，在刚开始踩离合时，不要先将车开动，先要做到的，就是要将车半联动的触点找到。当挡位挂入一挡，踩住刹车，慢抬离合，当离合抬到一定程度，会感觉车身得很明显抖动，这就是半联动的触点。这时候，不能再抬离合了，再抬就会熄火，需要做的，就是反复压抬离合，去感受半联动的触点。

3、当能准确找到半联动的触点，就可以抬起离合后，将手刹放了，让车动起来，就在触点上下压离合和抬离合，让车在走和停之间去感受半联动，就这样训练稳离合器。练得时间久了，离合自然就会稳得住了。