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新手第一次开车出门，紧张是正常的，但可以试试这几个方法：1、先摸清楚车：毕竟第一次上路，肯定得先熟悉自己的车，车里各个按钮的位置都要搞清楚，万一开车时突然要用到，要是手忙脚乱找不着，新手容易手抖操作失误。2、选自己熟门熟路的路线：第一次开车出门就走自己经常走的路线，这样既能减少紧张感，也能提前对路上的路况有数，少出点岔子。3、调整座椅和后视镜：每个人体型不同，坐进驾驶座后要先调好座椅位置，确保坐姿舒服且能踩实刹车，然后把后视镜角度调到能看清后方，别等开车时才发现后方看不清。