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汽车自动变速箱一般两年或者4万公里换一次变速箱油（ATF）。不过具体得看车型，不同车要求不同。比如日系车的话，建议4到8万公里换一次。要是经常跑高速，最好4万公里就换了。再补充点细节：

1、变速箱油光靠放油螺丝根本排不干净，只能排出一半左右。剩下的油会混着油泥、杂质，堵在变速箱阀体、变矩器这些地方，时间久了容易把油路给堵死。

2、变速箱坏掉的99%都是因为过热或者太久没换油，杂质多了导致的。另外记得检查变速箱底壳有没有变形，还有管路有没有漏油。