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向前加档，向后减档。循环档的档位顺序是往前推0→1→2→3→4→5，往后拉则是5←4←3←2←1←0。骑摩托车前先看仪表盘有没有亮起，确认现在是空挡（N档）。如果车子启动时档位不在N挡别慌，先捏紧离合器，用左脚轻轻踩档杆来回切换，等到指针指向1档后，用脚掌轻轻一抬档杆就松开了。

摩托车的档位分两种：

1. 循环档：国内车常用。循环档就是往前推加档，往后拉减档，档位能一直循环换。

2. 国际档：合资车常见。它的顺序是空挡往前推是1档，往后拉是2档→3档→4档→5档。到5档就踩不动了。从1档或2档回空挡时，轻轻一踩就行。