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科目一考试里有三个数字口诀特别好记：261、145和520。具体解释如下：

1. 261法则：高速路上如果能见度低于200米，车速不能超过60公里/小时，同时和前车距离要保持在100米以上。

2. 145法则：能见度降到100米以内时，车速要控制在40公里/小时以内，和前车得留出至少50米的距离。

3. 520法则：当能见度不足50米，必须把车速压到20公里/小时以下，并尽快从最近的出口驶离高速。

这些数字背后其实有讲究：1. 数字记忆法是根据心理学原理设计的，把抽象数字变成具体画面更容易记住。2. 比如"261"里的"2"对应能见度200米，"6"对应60码限速，"1"对应100米车距，数字之间通过联想形成关联，这样记起来就不会混淆了。