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调节车灯远近光的方法如下：

1. 方向盘左边下方有个控制灯光的拨杆，通过拨杆操作就能调光。

2. 如果拨杆在"OFF"位置，说明车灯是关着的。

3. 把拨杆往前拧一下是远光灯，再往前多拧一下就变回近光灯。

4. 在近光灯状态下想开远光，直接按压拨杆往前推就行；要恢复近光就往回按压拨杆。

小贴士：如果开车时分不清开的是哪种灯光，可以看仪表盘上的灯标：

- 近光灯的标志是光线往下弯的弧线

- 远光灯的标志是笔直向前的直线

这两个图标很好分辨，仪表盘上会亮哪种灯就代表开的是哪种光。