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宝马大灯高度是自动调的，不用自己动手调。不过如果想手动调的话，有两种方法：一种是拧大灯后面的调节旋钮；另一种是车里有个滚轮开关，上面有数字刻度，数字越大灯照得越高。大灯高度可调功能解释：1、大部分车里都有手动调灯的旋钮，能随意调整前大灯照射角度，但有些高端宝马是自动调的，虽然没手动按钮，但车上的传感器会根据车身状态自动调整灯光高度；2、调节方式分手动和自动两种。手动调节就是司机自己根据路况转滚轮，比如上坡时调低角度，下坡时调高角度；3、自动调节的车装了传感器，能感知车身倾斜或载重变化，然后自动调整灯光角度，不用人操心。

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大灯高低调节其实挺简单的。先掀开引擎盖，看到车灯后面有个六边形的塑料孔，往里边看能瞧见十字纹路。这时候用十字螺丝刀或者六角扳手就能操作了。顺时针拧的时候灯会往下调，逆时针就是往上抬。注意别搞反方向就行。