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汽车座椅怎么调才合适？看这里：

1. 高度调整：大家个子不同，轿车和SUV的通用标准是，坐好后头顶离车顶棚留1拳到2拳空隙。眼睛平视前方时，视线大概要落在挡风玻璃中间偏上的位置。

2. 前后距离：脚踩离合和刹车时要能完全踩到底，双手握方向盘时，手臂要保持微弯曲的状态。

3. 方向盘位置：把手臂伸直搭在方向盘顶部，手腕正好卡在方向盘边缘的位置最合适。

4. 靠背角度：别躺太平，也别直得像板凳，太平容易让安全气囊在紧急情况下伤到人，太直又容易腰酸背痛。

5. 头枕高度：头枕顶点要和后脑勺平齐，或者头枕中间软垫的位置要和耳朵上沿对齐。

6. 腰部支撑：别调得太高或太低，中间位置最舒服，既能贴合腰椎曲线又不会压迫身体。

这些调整方法都是为了驾驶安全和舒适，按这个标准调完记得系好安全带再上路。