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车子高速可以连续跑多久取决于驾驶人能开多久以及车子是否出现问题。驾驶人要遵守法律规定。

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：驶机动车不得有下列行为：连续驾驶机动车超过4小时应停车休息，停车休息时间不少于20分钟。

按照高速公路的平均速度为100，那么1个小时就是100公里，也就是说汽车在高速上行驶400公里，车主就需要在服务区停车休息。

疲劳驾驶的危害：

1、驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加；

2、驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；

3、驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；

4、驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。