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宝马的内循环和外循环怎么用呢？简单来说就是：

1. 内循环：空调吹出来的风只在车内打转，就像关着门开电风扇一样。好处是省油而且制冷快，因为不跟外面换气。不过缺点就是车里空气不流通，久了可能会有点闷。

2. 外循环：空调会从车外抽新鲜空气进来，所以车里空气比较清新。但正因为这样，制冷效果就没内循环那么快，尤其在大热天可能感觉没那么凉快。

说白了，内循环适合想快速降温或者堵车时用，但别开太久；外循环适合长时间开，尤其是跑高速的时候，让车里空气别太浑浊。