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汽车变速箱油两年或者4万公里就要换一次。这里说下换油的方法和不换的危害：换变速箱油有两种方式，一种是重力换，一种是循环机换。建议用循环机换，因为循环机不仅能换油还能洗变速箱，而重力换只能把油放掉，洗不干净。不换变速箱油的后果：油长时间用着会变稠，油压不够，散热效果就差了，变速箱容易过热。这样变速箱和传动部件的寿命都会缩短。不换油的话，车子起步会没劲，开起来还老打滑。要是拖太久不换，高速行驶时油温高容易变质，零件磨损更快，最后变速箱内部零件可能就坏了。