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SN和SP机油的区别主要是这几点：

1. 稀稠程度：SP的粘度比SN大一些，含磷量更低；

2. 性能表现：SP的油膜更耐用，保护发动机效果更好，而且在静音性、省油和提速方面都有提升；

3. 实际使用：其实对大部分车主来说，SM机油就够用的。SM机油抗氧化能力更强，积碳控制更好，抗磨保护也更到位，还能长期保持省油效果。