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机油GF-5和GF-6的区别是这样的：

1、省油效果：GF-6机油在省油这块表现更出色，而且长时间用也不会明显变差。

2、耐用性：GF-6对发动机的长期保护更好，开久了不容易出问题。

3、防磨损：GF-6对发动机内部零件的保护更到位，减少金属摩擦。

4、防爆震：GF-6能更好地避免低速行驶时发动机突然爆燃的情况。

5、适用范围：GF-6机油能兼容之前用GF-5标准的车型，特别是那些带直喷技术的涡轮增压发动机。这类车容易出现低速爆燃，用GF-6会更安全可靠。