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科目二踩离合的姿势是：脚掌平放在离合踏板上，脚后跟贴着地面，当把离合踩到底时，膝盖要稍微弯曲。关于科目二的具体说明如下：科目二的主要目的是掌握基础驾驶操作，培养对车辆的基本控制能力；熟练掌握在场地和场内道路上驾驶的方法，能合理使用车辆操纵部件，准确控制车速、行驶路线和位置。科目二的小技巧是：正确观察点位，把控好方向盘，全程控制车速，细节方面学员要多反思总结，及时发现不足。