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L挡就是变速箱的“低速挡模式”。简单说，当你开车下山或者走很长的下坡路时，挂上这个挡位，变速箱就会被限制在低档位（通常是1挡和2挡之间来回切换）。这样做的好处是让发动机帮你刹车，不用一直踩着刹车踏板，避免刹车片过热导致安全隐患。比如下陡坡时，发动机的牵制力能帮你控制车速，比单纯踩刹车更安全。

关于自动挡的L挡，再补充两点：

1. 工作原理：挂L挡后，变速箱会刻意保持在低速挡位（1挡或2挡），这样能提供更大的扭力。比如爬坡时，低挡位能让发动机动力更足，避免因为动力不足导致爬坡困难。

2. P挡区别：自动挡还有个P挡，这是停车用的。当你停车熄火后，必须挂到P挡才能锁住变速箱内部齿轮。这时候就算停在坡道上，车子也不会溜动。只有挂P挡后，才能拔钥匙、锁车门，否则系统会提示挡位未归位。