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车上空调内外循环的使用方法是：1、在城内行车时，使用内循环；2、遇到尘土飞扬的路段，关闭外循环阻断外部气流；3、堵车时用内循环，高速行驶时用外循环；4、内外循环的使用应结合空调、暖风进行；5、长距离行驶时用外循环，可以使车外新鲜空气进入车厢，避免车厢内氧气含量过低；6、温度高时关掉风机，打开外循环，既保持车内温度，又有新鲜空气；7、夏天用空调时设置成内循环状态。