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刹车时软时硬的常见原因和解决办法如下：

1、真空泵故障：检查真空泵和管路，如果是气刹车型，刹车软可能是因为真空泵没抽干净真空，或者管路漏气导致助力不足，这时候必须尽快维修真空助力泵，否则开起来很危险。

2、油路问题：油刹车型要看看油管有没有漏油，油路里有没有进空气，发现问题及时修油路。

3、缺助力油：如果是液压助力刹车，先检查储液罐的助力油够不够，漏没漏，不够的话要加到标准刻度。

4、刹车片太薄：刹车片用久了会变薄，和刹车盘之间的间隙变大，踩刹车时会感觉打滑，这时候必须换新刹车片。

5、刹车油有问题：刹车油会过期，时间长了会吸水，刹车时温度高容易让水分沸腾产生气泡，影响刹车效果，必须按时换刹车油。

6、刹车踏板弹簧坏了：踏板回位弹簧要是失效了，刹车会变软，直接换新的弹簧就行。