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三缸发动机是可以跑长途的。跑长途对于发动机来说就是连续工作，只要负载合理，车上的各种配置正常，再以中速匀速行驶即可。其优势及跑长途的注意事项如下：

优势：

燃油经济性更好、体积更小、重量更轻。三缸发动机与四缸发动机相比，少一个气缸、一个连杆、一个活塞、一个火花塞、一个点火线圈、一组进排气门、一个喷油嘴。涡轮增压技术的应用让三缸发动机可以兼顾油耗和动力。涡轮增压发动机可以在较低的转速下输出最大扭矩，这种动力输出方式更加适合在市区道路内行驶。

注意事项：

尽量在安全的前提下，避开路面上的障碍物，出发前一天，认真检查车况，做好汽车保养，与特殊车辆保持较大的安全距离，注意控制车速，如果没有特殊情况不要频繁变道，如果必须要超车或变道，一定要打转向灯三秒之后再进行操作。保证休息，在驾驶的时候精神会高度集中所以更加容易疲劳。开车两个小时左右就应当休息足够的时间，减缓疲劳。