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4H是四驱高速档，4L是四驱低速档。具体来说：1、使用场景有区别：在雪地、泥地这些容易打滑的地面上开，4H就挺合适的，既能保证动力又不会让车轮空转。而4L因为扭矩特别大，这种路况反而不合适，但遇到爬陡坡或者越野路况时就得用4L，这样车子能发挥最大劲儿。2、传动原理不同：4H的全称是四驱高挡，变速箱里的齿轮传动比小，适合高速跑。4L全称四驱低挡，齿轮传动比大，能输出更强的扭力，但速度会比4H慢不少。