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宝马5系最好用全合成机油，机油型号选0W-40-SN级。千万别用劣质油，劣质油会让宝马5系发动机严重磨损，影响正常开。所有机油都是基础油和添加剂混在一起的。总的来说，全合成机油里全是那种高性能的非传统流体，而半合成机油（也叫调和油）里的高性能成分少，还掺了传统矿物油。全合成机油是人工造的，生产时先把天然物质分解再重新合成，最后才变成这种机油。属于顶级汽油发动机油。宝马5系加机油要加4升。如果加多的话，曲轴和连杆转动时会甩进气缸壁的油量变多，导致进燃烧室的油量大幅增加，积碳会变多，活塞运动阻力也变大，最后发动机功率就下降了。