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手自一体车爬坡时最好挂L挡。L是Low（低速挡）的缩写。当你下山或长时间下坡时，把挡位调到L挡，变速箱就会自动锁定在最低挡（就像手动挡的一挡），这样能利用发动机制动来减速，避免一直踩刹车导致刹车片过热，降低危险。关于自动挡的补充说明：1、自动挡不用自己换挡，车子会根据速度和路况自动选择合适挡位。一般自动挡车有六个挡位，从上到下是P（停车）、R（倒车）、N（空挡）、D（前进）、S（运动）、L（低速）。2、自动挡省事但可能更费油。变速箱是关键，自动变速器比手动的油耗通常高10%以上。不管是手动还是自动，挡位越多越省油。