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大众速腾用的是VW50200标准的机油。具体到1.6排量的车型，5W30或5W40的矿物油和合成油都可以用。为啥呢？因为速腾发动机效率高，压缩比大，内部温度容易高，用粘度高点的机油能更好地保护零件，帮助降温。自然吸气发动机对机油要求不严，矿物油、半合成都行，要是预算够的话，全合成更省心。不过涡轮增压就不一样了，结构精密复杂，得用流动性更好的全合成机油才靠谱。

选机油粘度标号的话，冬天大部分地区用5W就足够了，但像哈尔滨这种特别冷的地方，最好选0W的，低温下流动性更好。高温粘度方面，30或者40的日常用就行。不过如果经常堵车、车龄大了，或者拉重货跑长途，可以考虑用粘度高点的，比如0W50。矿物油是从原油里提炼出来的。简单说就是把原油蒸馏出汽油、柴油啥的后剩下的重油再加工，就能得到做机油的基础油了。然后加点化学添加剂调和，就成了矿物基础油。