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学车时踩离合的正确姿势是：左脚后跟当支点，左脚和离合踏板要成一条直线，踩到底时左腿自然弯曲别硬绷着。接下来是注意事项：第一，用前脚掌踩离合。踩的时候尽量用前脚掌发力，这样能踩得稳、踩到底，千万别用脚心或者脚后跟去踩，那样费力还不准。第二，不用离合时脚要离开踏板。只要用不着离合器，脚必须马上从踏板上拿开，哪怕虚搭着都不行，长期半联动对车损也大。