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自动挡的类型和区别主要有这几种：1、AT变速箱：全名叫液力自动变速箱。AT变速箱的优点挺明显的，动力传递“直接”，缺点也很突出，就是加速时有顿挫感，油耗相对高点。2、CVT变速箱：学名叫机械无极自动变速箱，主要用在日系车上，像本田、日产这些品牌基本都用CVT。CVT变速箱的特点很明显，因为变速比是连续变化的，所以开起来特别平顺，但缺点也明显，动力爆发感不够，输出比较柔和。3、AMT变速箱：是电控机械自动变速箱的简称，AMT变速箱算是手动挡和自动挡的混合体。优点就是生产成本低，用起来比手动挡方便。4、双离合变速器：简称DCT，双离合就是用两套离合器。两套离合器交替工作，实现无缝换挡，换挡间隙几乎感觉不到。