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SAE级别的机油比较好。先说说机油的成分，主要是基础油和添加剂。基础油分两种，一种是矿物油，用传统工艺或者现代工艺提炼的；另一种是合成油，得通过化学合成才能做出来。添加剂里边有清净剂、分散剂、抗乳化剂、防磨剂、抗极压剂、抗氧化剂、防锈抗腐蚀剂、倾点抑制剂和粘度指数改进剂这些。机油配方可不是随便定的，都是经过实验室和发动机台架反复试验才确定下来的。辅助降温这块，机油在发动机油道和油底壳里不断循环，实际上跟冷却水一样能帮发动机散热。