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偶尔几次没有什么影响，经常的卡档熄火会对发动机传动齿轮造成损伤，如果是在高速的情况下突然换成低档可能会把传动齿轮打破损。

换挡技术要求：

换入新的档位后，放松离合器踏板要及时平稳；离合器踏板、加速踏板、变速杆的配合要正确、协调，位置要准确；动作要迅速，以缩短换挡时间，减少汽车动能损失，降低燃料的消耗；掌握合适换挡时机，即不应加挡过早，也不应减挡过晚。

换挡注意事项：

换挡结束后，左脚不要闲置在离合器踏板上，这样容易造成离合器半联动，增加机械磨损，要将脚放在驾驶室底板上；在行驶中变速时，非特殊情况，不得越级换挡；在行驶中需挂倒挡时，必须待汽车完全停止后方可换挡，以免损坏机件。