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宝马x3防冻液两年或六万公里更换一次，防冻液可以防止在寒冷冬季停车时因冷却液结冰导致胀裂散热器和冻坏发动机气缸体。防冻液作用和更换防冻液的注意事项如下：

防冻液作用：

防冻液是一种含有特殊添加剂的冷却液，主要用于液冷式发动机冷却系统。防冻液具有冬天防冻、夏天防沸、全年防水垢、防腐蚀等作用，保证发动机在正常温度范围之内能工作。

更换防冻液注意事项：

防冻液一定不要混用，不同型号的防冻液如果混用容易起化学反应、沉淀或产生气泡，这样对防冻液的防腐、防垢、防沸、防冻、防锈等功效会产生较大影响。