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以5速的手动档为例，手动档的各个档位适配的速度是不一样的。

1档：正常起步或者爬很陡的坡时使用，车速一般在每小时0到10千米。

2档：起步后加速的过度档，或者低速前进使用，车速一般在每小时10到20千米。

3档：时速在每小时20到40千米使用该档位，在市区行驶常使用该档位。

4档：时速每小时40到60千米时使用该档位。

5档：时速每小时60千米以上就可以使用该档位。

手动挡汽车注意事项：

1、开车不能懒，要根据车速勤换挡。

2、不能长时间处于半离合状态。在开车中左脚一直踩在离合上，这种做法对离合片损害极大。尤其是当车辆跑高速时，长时间的半离合状态会让离合片迅速磨损。换挡。另外，二挡起步的做法也同样会导致离合器过早损坏。一挡起步对任何车型来说都是有益无害的。

3、没完全分离不能换挡。在离合没踩到底时就忙着挂挡，这样不但挡位难以准确挂入，而且长期这样操作，对手动挡车型的变速箱是一种致命的损伤。

4、过沟过坎要谨慎。平常很难观察到车辆的减震器、弹簧、悬挂，但它们也是车辆的易损部件。过沟过坎时提前减速，而不要硬生生地让车辆冲过去，这不但是保证乘坐舒适性，也是对减震器、弹簧、悬挂的保护。

5。拉着手制动不要开车。在控制车速时要多用挡位，及早预见，勤于换挡，少用制动。尤其是下坡时让发动机制动，偶尔辅以制动，不要踩着制动下坡，这样可以保护刹车片。车辆起步前，千万不要忘记松手制动。拉着手制动开车是最磨损制动蹄片的一种驾驶方式。