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等红灯的时候，不管是手动挡还是自动挡，最好都挂空挡。挂了空挡之后，如果红灯时间短就直接踩刹车等，要是等个1分钟以上，最好拉上手刹。虽然手动挡车挂在一档或二档同时踩着离合，其实和空挡差不多，但长时间这样对离合器不好，容易磨坏。

补充一下手动挡车型的换挡建议：

1. 车子起步后，速度上来点就挂2挡；

2. 超过20码的时候换成3挡；

3. 到40码以上就上4挡；

4. 超过60码就挂5挡。

这样换挡和转速表基本能对上，车的动力输出正常，油耗也不会高。要是需要降挡的话，就反过来按这个速度来退挡就行。